短暂性动词和延续性动词，其实更加专业的说法，叫做瞬间性动词和延续性动词。顾名思义瞬间性动词它只是一个瞬间，不能表示进行体，而延续性动词它是延续的，可以和进行体连用。

比如说 I am smiling。我正在微笑。微笑是一个长期的动作，那么我可以微笑好几秒钟，甚至更久，那这个就可以说 I am smiling。

类似的动词还有I am running。I am watching TV，都是可以和进行体连联用的。而瞬间性动词他就是一瞬间，比如说stop，停止，这就是一瞬间。

不能说我正在停止，所以我只能够说he stopped。这就是瞬间性动词和延续性动词。