在英语学习过程中，阅读常被视作积累词汇的有效途径，然而如何通过阅读切实记住单词，其中大有学问。无论是学生为考试拼搏，还是职场人士寻求自我提升，掌握阅读记单词的方法都至关重要。

一、阅读材料的选择要点

挑选合适的阅读材料是基础。一方面，材料难度需适配自身水平，若满是生僻词，易让人望而却步；若过于简单，又无法实现词汇进阶。例如，初中生读《小王子》英文版较为合适，词汇适中，情节有趣，能维持阅读热情。另一方面，要注重题材多元性，涵盖文学、科普、新闻等。像读《国家地理》杂志，既能了解自然奇观，又能接触专业术语，拓宽词汇边界，不同场景用词在脑中交织，记忆更深刻。

从 VIPKID 的教学实践来看，其依据学员年龄、英语基础精准匹配阅读素材，启蒙阶段有趣味绘本，进阶则有经典文学简写本，循序渐进引导学员在阅读中积累词汇，契合科学学习规律。

二、阅读习惯的养成策略

养成良好阅读习惯，方能长久受益于阅读记单词。首先，要固定阅读时间，每天睡前半小时或清晨起床后静心阅读，让大脑形成生物钟记忆，一到点就进入专注状态。其次，杜绝查字典依赖症，初读时碰上生词先根据上下文猜，读完后再统一查阅，这样能锻炼词义推测能力，加深对单词的理解，毕竟很多单词在语境中有独特含义，如“book”除“书”外，在“I’ll book a ticket”里是“预订”之意。

诸多研究表明，规律且自主的阅读习惯有助于知识内化，VIPKID 外教也会引导学员制定阅读计划，培养自主阅读能力，让学员在习惯养成中夯实词汇基础。

三、主动应用与巩固技巧

阅读时记住单词只是开始，主动应用才能锁牢记忆。可以尝试仿写句子，读到精美语句，替换其中部分单词，如原句“The sunset is gorgeous”，把“gorgeous”换成“stunning”“breathtaking”等近义词造新句，强化对同类词汇的记忆。还能做阅读笔记，分类整理高频词、易混词，定期回顾，利用艾宾浩斯遗忘曲线规律，反复刺激大脑，避免遗忘。

在 VIPKID 课堂上，外教鼓励学员用新学单词创作对话、短文，学以致用，让词汇从书本走向生活，真正化为学员自己的知识储备。

通过精心挑选阅读材料、养成良好阅读习惯以及主动应用巩固，我们能充分利用阅读高效记忆英语单词，开启英语学习新征程，收获扎实词汇量，为听说读写全方位提升筑牢根基。未来，随着学习深入，还可探索更多阅读门类，让词汇积累如滚雪球般日益丰厚。