Allysa最喜欢吃甜品，Kiki最喜欢的食物是肉类，不过还好Allysa及时发现她们也应该多吃蔬菜和水果！

小朋友你也一样，不要挑食偏食哦！

膳食合理均衡，才有助于你的身体吸收成长发育所需的各种营养成分，身体健康少生病哦～

What food do you like Allysa? Allysa,你喜欢什么食物？

I like dessert. 我喜欢甜点。

What kind of dessert do you like？ 你喜欢什么甜点？

I like cake and ice-cream. 我喜欢蛋糕和冰淇淋。

How about you？ 你呢？

I like meat！ 我喜欢肉类！

I like beef best！ 我最喜欢牛肉！

Oh，it seems we should eat more fruites and vegetables. 哦，我们也应该多吃水果和蔬菜。

下面带小朋友来认识一些常见的水果吧！

banana[bə’nænə]香蕉 香蕉富含钾元素，膳食纤维，含有的泛酸等成分，还能令人开心快乐。 香蕉的好处多多，但是香蕉会吸收肠道中的水，所以在吃香蕉一会儿之后，小朋友要适当增加水分摄入哦。

grape[ɡrep]葡萄 葡萄酸甜可口，富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素，还具有补铁补血的作用，但是吃葡萄后不要马上喝水、牛奶，葡萄好吃，不能贪多哦。

orange[ˈɔ:rɪndʒ]橘子 橘子酸甜可口，富含多种维生素，但是多吃容易上火哦，吃完一定记得漱口。