英语的学习其实无非就是练练口语、背背单词、学学语法等，那么“听、说”就是其中比较重要的两项，因为只有练好了才能更加顺畅地使用英语进行表达和交流。那么我们怎么才能提升自己的英语听说能力呢？下面是英语听说培训的六部曲：

英语听说培训第一步、不看书面材料只听录音

这样做的目的就是了解材料的大体意思，若是有一定基础的可以重复听很多次，其实多多少少都会有一些不懂的，但是我们要知道的是有听不懂的地方是正常的，毕竟我们是在学习也是在不断地进步，不过大家在听的时候一定要集中自己的精力，这样才能听得明白材料说的是什么，并且对于自己听不懂的地方也可以有重点地在自己的脑子中标记一下。

英语听说培训第二步、看着书面材料听录音

这样做的目的是为了进一步加深对英语材料的理解，同时也可以端正语音从而培养自己潜意识中的语感。并且也可以反复听反复看，对于自己掌握正确的发音是很有帮助的。

英语听说培训第三步、丢开书面材料再听

因为这个时候你应该已经非常熟悉听力材料的内容了，不过就是可能对于个别单词、句子的理解有些障碍，不过我们要知道的是这也不要紧，反复听直到对每一句话甚至是每一个单词的意思都理解透彻了，那么其实你的听力水平也在无形中得到了提升。并且你若是对于录音的语音特点更能欣赏和体会的话，这也说明你的听力能力得到了很大的锻炼。

英语听说培训第四步、看书面材料的同时边听边跟读

这一步是非常重要的，这样做既可以巩固记忆加强理解，并且也可以训练你的听力反映速度。跟着读的时候不仅仅要学习正确的发音，还可以帮助掌握正确的发音语调，这样你在说英语的时候也会更有感情。

英语听说培训第五步、丢开书面材料边听边跟读

显然这个难度已经提升了，不过经过前面的四个步骤也是可以完成的，只要稍微训练一下就可以完成了。

英语听说培训第六步就是循序渐进并且也要环环相扣，这样你的听说能力就会慢慢得到提升。